夏の紫外線対策

■紫外線対策とは

紫外線には、UVAとUVBの2種類があります。
「A」は皮膚の奥深くにまで入り込み、皮膚の弾力やコラーゲンを破壊するため、シワやたるみの原因になります。
「B」は、角質層に吸収され、肌の表面にできる日焼けや色素沈着の原因になります。
また、これらの紫外線は、髪の色素やタンパク質を破壊し、髪のダメージを大きくします。

そのため、髪の紫外線対策は、髪のダメージを軽減し、変色や色落ちを防ぐために欠かせません。



■髪の紫外線対策の方法

髪の紫外線対策には、下記に挙げる方法が有効です。

①髪の長さに合った帽子を着用する

帽子は、髪の表面に直接日光を当てないために効果的です。ただし、帽子の色は、黒色、濃紺のものが効果的です。これらの色は、光の反射率が低いため、日光を吸収しやすくなっています。また、帽子は、髪に汗をかかせるため、夏場には取り外し可能な付属品が付属したものを選んだ方が良いでしょう。

②ヘアオイルやヘアミルクを使用する

ヘアオイルやヘアミルクは、髪の表面に膜を形成し、紫外線から髪を守ります。また、髪質に合わせたものを選ぶと効果的です。トリートメントだけでは対策できないダメージが蓄積されている場合は、専用のシャンプーやトリートメントを併用して、育毛効果も期待できます。

③シャワーキャップを着用する

シャワーキャップは、髪の毛を水から守り、髪の毛を乾かすときに、紫外線から防御することができます。帽子やヘアオイルなどと合わせることで、より効果的となるでしょう。

④日焼け止め効果のあるヘアスプレーを使用する

日焼け止め効果のあるヘアスプレーは、紫外線を吸収し、髪に膜を形成することで、UVカット効果を発揮します。

もっと詳しい説明はこちらを参考に♪

【夏のお手入れ⭐︎】紫外線対策ってやる意味あるの？