【日記＃43】2月1日〜昼寝〜

おいおい、もう2月じゃないか！

2日は節分だし、季節もいよいよ冬から春に向かっていく…時間が経つのが早い。

しかし、月が変わるというのはいいタイミングでもある。
何事も節目は大切なので、こういう月はじめにこそ、何か挑戦してみるのもいいかもしれない。

というわけで、久しぶりに昼寝してみることにした。

というのも、昨日の面談の影響で体が興奮状態になり、全く眠れなかった。
夕方には格闘技の練習もあるし、こんな怠い状態では支障をきたす。

時刻は14時、昼寝にはちょうどいいタイミング。
しかもめちゃくちゃ眠い…チャンス！！！

さっそく、コーヒーを飲んでから20分でタイマーを設定、部屋の電気を消してベットに入ってみた。

意識のあるうちに20分経った。

なんッッでやねんッッッ！！！

眠いって言ってるじゃん。

こうなったらもう実験だ。
どれくらい時間をかければ昼寝できるのか調べてみよう。
もう一度、ベットにもぐってみた。

そして、時刻は16時。

一睡もすることなく、ベットから出た。

なんてこった。

これをポジティブに捉えるなら、その間目をつぶっていたので目は休まった…かな？
視覚が真っ暗だった分、脳は休まったか。
うん、そうだ、ポジティブに捉えよう。

スッキリしたのかしてないのか分からなかったので、とりあえずラジオ体操をしてから支度をし、格闘技の練習に行った。

怪我はしなくてよかった。