それぞれの世界に…
緊急事態宣言が解除された地域では
少しずつ日常が取り戻されつつありますね
我が家も分散登校が始まり
「やった‼︎友だちや先生に会える」
と学校再開に大喜びです
だけど、2か月以上
stay homeだったから
生活のリズムも崩れているし
体力も落ちています
これからの学校生活への期待と同じくらい
心身への疲れも大きいはず…
先日もたった2時間程度の登校だったのに
珍しくウトウトお昼寝をしてました
久しぶりに外の世界へ飛び出したんだから
仕方のないことでしょう
そんな時はマッサージで
親子のコミュニケーションtime
肩を後ろから前へやさしくなでる
腕•脚•背中は上から下へやさしくなで下ろす
とにかく力を入れずにやさしく触れるだけ
体の緊張が時ほぐされ
リラックス効果で
子ども達の気持ちも落ち着くはずです
まだまだ三密は避けなければいけない現状
同じようにマッサージで
落ち着いてくれるといいのですが…
早くコロナが終息して
子ども達の心からの笑顔が見られますように✨