年収150万円で整う暮らし。実践超節約術3選

私は年収が150万円だった時期が4年程あった。ちょうどフランスから帰って来て、日本の大学院に進学した時期だ。学費は給付型の奨学金のおかげで殆どかからなかった、けど生活費はかかる。でも、研究に打ち込むために仕事の時間は増やせなかった。

年収150万円というと、手取りでいうと大体12万円の生活だ。周りの人にはどうやってやりくりしているの？って疑問に思われながらも実は結構楽しんで一人暮らしていた。

切り詰めて生きるだけなら12万円でも余裕だけど、楽しんで暮らすには結構工夫がいる。今回はその限界時代の私が編み出した超節約法を紹介したい。

何よりもまず固定費を削れ！

手取り12万円の人間が住んでいい家賃はいくらだと思う？ふつうはまぁ4万円とか5万円ぐらいの所に住むと思う。経験から言うと3万以上はありえない！この、3万円のアパートを見つけれるかどうかですべてが決まると言っても過言ではない。

まず、普通の節約セオリーは年収150万円の暮らしには適応できないと思ってもらっていい。よく、家賃は手取りの3分の1を超えないようにって言うけど、12万円の人は4分の1を死守することが大切。

例えば、手取り25万円の3分の1は約8万3000円。すると家賃を引いても16万7000円も生活費として使うことができる。既にこれって私の手取りより多いじゃん！実は、手取り12万円と手取り25万円を比べると手取りは約2倍だけど、実際に生きていく上で絶対に必要な家、食べ物、水道光熱費、携帯代を引いた自由なお金は3倍にも4倍になる事に注意してほしい。

世の中の節約本の多くは年収300万円以上のことを言っていることが多い。ニーサやら、保険で節約やら、そんなのは当時の私から見たらすごくお金持ちの人の話だ。手取り12万円だとそもそも自由なお金が殆ど無いから、いかにして生きるのに必要な経費を削っていくかの勝負になる。

だから、もし実家が居心地いいなら実家にいよう。一人暮らしなら家賃は3万円で見つける。この安い家賃の部屋は大体大学の近くとか、少し中心部から離れた場所に行けば見つかる。私なんて、最寄り駅（電車）まで徒歩40分の所に住んでいた。それぐらいの気合は必要だ。

お金のかからない趣味を見つける

家賃を削れたなら、もうあなたは豊かな暮らしを手に入れている。なんたって9万円もあと自分の生活に使えるからだ。ご飯に3万円、光熱費と携帯合わせて1万円使っても、5万円は自由にできる。だからちょっとした趣味も出来ちゃう。

でも、ここで注意！趣味はいいけど出来るだけお金のかからない趣味にしよう。例えば、ゴルフとかライブの追っかけとかはお金が爆速で飛んで行っちゃう。理想は初めに道具さえ買えばあとはずっと楽しめるものがおススメだ。

例えば、刺繍、サイクリング、バトミントン、楽器、絵を描く、ラテアート何でもいい。初めに道具を買うためにまとまったお金は必要だけど、あとはユーチューブを見ながらとか、市民のサークル活動とかで安く楽しめるものを一つ作ってみよう。

これはすごく利点がある。月によっては急な出費でギリギリの生活になるときもある。でも、そんな時でも趣味の道具はあるからお金が無くても暮らしを豊かにする活動に参加できるのだ。ただ我慢する生活なんて続かない。やっぱり生きている以上、楽しみもすごく大切にしていこう。

削ってはいけないお金もある。それは健康

どんなに生活を切りつめても削ってはいけないものがある。それは健康へのお金だ。何も、ジムやエステに通えと言っているのではない。筋トレは家でもできちゃうし、散歩やサイクリングをすればいい。そうではなくて、予防にかかる医療費などだ。特に大切にしてほしいこと2つある。

一つは歯だ。私はお金がない時期でも3か月に1回は歯医者でプラークコントロールをしてもらっていた。そのおかげで今も虫歯とは無縁の生活をしている。歯はもし悪くなれば莫大なお金がかかるし、健康寿命にも影響する。だから、歯磨き粉は1000円以上するもので、きちんと歯間ブラシも切らさないように買っておく。これは本当にみんな削らないでほしい。

もう一つはマルチサプリだ。手取りが少ない時は魚とかお肉とか十分に食べれないときが多いと思う。そんな時、私は卵と納豆だけは毎日食べていた。でも、その生活を続けているとビタミンなどが足りなくなってくる。実際にその頃はすぐ爪が割れたり、肌荒れも多くなったりいいところがあまりなかった。

あの頃、せめてマルチビタミンを飲んでればなと今でも思う。私は今は健康的な生活をしているけど、グリコが出しているマルチビタミンを2，3日に一回気休め程度に飲んでいる。すべて完璧な食生活は送れないから、たまに飲んで何かの栄養が不足しないようにしている。

今回の節約術3選は生活のコアとなるものだ。これは年収が上がっていっても使えるし、この3つを守っていれば自然と豊かな生活になっていく。ぜひお試しあれ。

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