俺、ワンパンマン計画 40 巻き込む
バイトがあるから、
午前中に筋トレ終わらした。
母が体調が良くないので
おからとサラダチキンと
俺特製やみつきキャベツで昼ごはん。
ごま油と塩昆布を混ぜただけだけど。
相当美味い!
弟も作り出した。
オシャレにカルボーナーラもどきを作ってる。
味見をして、
アドバイスをしといた。
今日のメニュー
腹筋100
スクワット100
腕立て伏せ100
ビリーブートキャンプ
弟が後ろでヘラヘラしてる。
ビリーをやらせることにした。
背後からしっかり見張りつつ
ビリーで汗だく。
ふぅ。
誰かと一緒にする方がいいね。
victory!!!!!!!!!!
いいなと思ったら応援しよう!
良かったらサポートしてくれると、嬉しいです。僕のやる気にも繋がりますし、いろんなことを体験して色んなことを書き続ける力にしようと思います。どうぞよろしくお願いします。