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漢方・薬膳について
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漢方や薬膳の日々の活用法をお伝えしています。 我が家のレシピも投稿します。 医食同源という漢方の言葉があり、食と健康は直結するものと考えられます。 食事を栄養素として考えるだけ…
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#自然治癒力
漢方の考え方・捉え方
漢方とは?――日本の風土に根ざした伝統医学漢方というと「中国の古い医学」と思う方も多いか…
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