こころの内側からしあわせが満ち溢れる方法
目覚めたこと、挨拶できたこと、水を飲めたこと・・・
身の回りのあるしあわせに気付いたら
見つけたしあわせをスゥっと深呼吸して
身体の中に取り込んでみましょう。
こころの内側からもしあわせが満ち溢れてきます。
しあわせです❤感謝
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身の回りのあるしあわせに気付いたら
見つけたしあわせをスゥっと深呼吸して
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