「公園ピラティス×コーヒー」でリラックスしてみませんか？
お店先の金公園(こがねこうえん)が3/4(土)からリニューアルオープン。
週末には公園を使ったイベントが多く、3/4(土)、5(日)は大変にぎやかだったようで、お店も大盛況。
平日の日中も、ちびっこたちが楽しそうに走り回る姿や、くつろぐ人の姿も多く、見ているだけで心穏やか。
まだ1週間も経っていないけど、すごくいい景色になったなと思う。
芝生が広がり、ところどころに植樹。端から端まで見通せるぐらいの開放感は見ていて非常に気持ちいい。
こういう場所は人にとってかなりいい環境らしい。
グリーンエクササイズという、文字通り緑のなかでの活動は、リラックス効果を高めたり、ストレスを軽減したり、発想力アップの効果があったりするのだとか。
たしかに、金華山登山(ゆったり登るやつ)や旅行先での森林浴は、家でゆったりするのとはまた別の、なんとも言えない心地良さを感じる。
次の定休日の仕込みの休憩には、お店で淹れたコーヒー片手にゆったりすると決めている。
リラックスといえば仕事柄、コーヒーが真っ先に思い浮かぶし、目の前に最適な場所が広がってるし。
ひと足お先に「公園×コーヒー」を存分に楽しませていただきます。
そんなこんなで本題を（笑）
『公園ピラティス×コーヒー』のお知らせです。
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【日程】
3/11(土)11:00〜12:00
3/18(土)11:00〜12:00
3/24(金)11:00〜12:00
【費用】
ピラティスレッスン…500円(税込)
旅人の木ハンドドリップコーヒー…500円(税込)
【持ち物】
ヨガマット
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僕と社長が定期的に通っているピラティスの堀江先生による「公園ピラティス」。
ピラティスのあとは僕が淹れたコーヒー片手に公園でお茶会です。(身体についてのアレコレを先生に聞けちゃうチャンスタイム)
ちなみにピラティスとは、心と身体、呼吸を整え、いい身体の使い方を身につけることに適した運動。(このおかげで旅人の木が持続してると言っても過言ではないです！)
詳細は堀江先生(スタジオスミカ)のインスタグラムでチェックできます。
ご興味ある方、ぜひ！
※お申込みはスタジオスミカさんのインスタDMまたはLINEより。
屋外でピラティス(つまり、グリーンエクササイズ)…天気良ければ最高じゃない？(現時点での予報は快晴！)
僕も受けたいけど営業があるので、誰か変わりに受けてきてください〜笑。
cafe旅人の木での日々のことを書いています。
(ときどき告知事項も書いてます)
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【お店の案内】
オンラインショップにて自家焙煎コーヒーを販売しています。