#まごわやさしい

おはよう ございます。

備忘録として、記しておきたい。

子供の頃から、#まごわやさしい を、聞いてきたが、今回、地元の広報誌で、特集してたので、そちらから。

#日本の伝統的な食材の頭文字を合わせた言葉

だそうだ。

1. 豆　　大豆、あずき、枝豆

2. ごま　ごま、栗、クルミ、ピーナッツ

3. わかめ　　わかめ、ひじき、もずく、こんぶ

4. やさい　　やさい全般

5. さかな　　サケ、さんま、さば、マグロ

6. しいたけ　しめじ、まいたけ、エリンギ、えのき

7. いも　　じゃがいも、サツマイモ、サトイモ

と、イラストから 拾ってみたが、クルミ、ピーナッツが、ごまに 分類されるとは ！！

食生活が乱れがちになる昨今、上記を意識して接種していきたい。

最後まで お読みいただき
ありがとう ございました。