発達障がいグレーゾーン＋色々と更年期障害

50も見えてきた私。
そして　発達障がいグレーゾーン＋統合失調症、鬱持ち。

今年に入ってから　あれ？って思う症状が出始めた。
あ、多分…なんだよね。
その位に留めておいた。

色々　渡り歩いたメンタルクリニックでは
「症状が強く出るかもね」と散々　予知されていた
更年期障害…

症状→前より　やる気が起きない。
まぁ　気力が低下中なんだよね

自分の中で良いように解釈　

症状→なかなか痩せない、太り方が前と違う
まぁ、年だし？

自分の中で良いように解釈

症状→そわそわ落ち着かない
まぁ　いつもの状態が酷くなってる？

自分の中で良いように解釈

症状→月一イベント周期がおかしくなる
え？あれ？なんか　精神的にストレスかかった？

自分の中で疑問

症状→汗っかきになる
代謝がよくなったか？

症状→汗っかき＋暑がりになり衣類調整が難しくなる。
自分の中で……こりゃ　更年期障害ですかぁ
と認めざる負えない…

メンタルクリニックの先生達は　更年期障害の症状一つ一つに私が落ち込んで　鬱が悪化するだろうと予知されていたわけで

な、ものだから　私の中では更年期の年代に突入してもあまり気にしないでいよう！と思って過ごしていた…今の時点で更年期障害で鬱にはなってはないとは自分では思うし　考え込まないようにはしているけども
厄介なのが　汗っかきと衣類調整が難しいという事…ホットフラッシュ？？というか　
体温計で計る熱ではなく…なんていうんだろ？
よく我が家では「うち熱」って表現をしてるんだけども　とにかく　人が寒いと言っていても汗ばんで半袖でもいい感じ…
今の季節…10月中旬。服　何着たらいいか？問題が　いつもの年より大問題になっている。
(それ以前に体重大幅増で去年まで着れていた服が着れない問題があるけど…)
体は　もわもわしてるから半袖着ていたい…だけど　まわりは長袖だし…
長袖着たら暑いよねぇ…
出かける前はかなり悩む。
結果　半袖に羽織り物とかになる。

家だと完全に半袖と薄手の膝丈ズボンのグダグダコーデ。
朝晩寒い時は　子供みたいに　ブランケットを手に取り…引っ張り出して　それに包まる…。

ズボラの極みというか面倒くさがりなのか…

そうそう、こんな症状？もある
症状→指、関節のこわばり
まぁ、リュウマチ家系だし？ばね指もあるから
今年は強めに出てるだけ？

自分の中で良い？ように診断？

「私、更年期障害じゃないかしら…」と思って調べたり当てはめたりすると　自分から更年期障害になりに行くようで　あまり熱心には調べない。
メンタルクリニックの先生達の予知を跳ね除けてやりたいのだ…と綴る今はだけども
この先　症状がどうなるかは　わからない。
とりあえず　あまり意識はしないでおこう…しないでおきたい。

更年期障害自体に興味がないだけか？？私？