オートミール生活を始めてみるとおならが激増した話。
オートミール。
なんだかよく耳にする単語ではあるが、
実際何者かわからない。
え？食べれんの？
でもなんか、変な食べ物というイメージ。
ちらっと調べてみる。
オートミール（英語: oatmeal）とは、エンバク（燕麦、オート麦）を脱穀して調理しやすく加工したものである。
アングロアメリカでは燕麦を押し潰すかカットした加工品をオートミールと呼ぶ。また、粥状に調理したものを指す。それ以外の英語圏では燕麦を挽いた粉製品を意味する。
ほう。意味不明。
とりあえず、麦なのね。
無職ニート生活（いや、専業主婦と言おう）を
始めてから太ったという事実は、想像に難くないと思う。
たまに体重を測っていたのだが、
ある日自分が超えてはならないと思っていた
ボーダーを超えていた。いとも簡単に。
元々体重増減が激しいほうで、
上京して大学生活を始めたときには
3か月で10キロあっという間に
太ってしまった伝説を持っており、
自慢じゃないが、太るポテンシャルは
かなりあると自負している。
(自負すな)
ということで、ボーダーを超えた＝
危険信号点滅なのだ。
産後このボーダーを超えたことはなかったのに。
さぁどうしよう。
ちょっとスクワットでも始めようか。
でももう３０オーバーなわけだし、
毎秒代謝は落ちていくんだし、
何か食事でできないものか、、、
、、、、、、、、、
そういえば、友達がオートミール
食べてるって言ってたな。
うんうん、なんかちょっとよさそう。
やせるのかな。
色々調べると主食として食べるようだ。
でもなんかまだあの得体のしれない
「麦」を水分に浸したり、ケーキにしたり
はたまたカレーとまぜて食べたり？
信じられない。
とりあえず朝ごはんをフルグラ＋オートミール
というものに変えてみる。
最初はびびって、フルグラ９：オートミール１という
割合にしてみた。うん、全然食べられるじゃん。
ということで、昨日はフルグラ２：オートミール８
にしてみた。
うん、全然いける。
フルグラは甘いし、牛乳に少し浸してから
食べるので、食べづらさは一切ない。
異変が起こったのはごはんを食べた後である。
特に気になり始めたのは午後。
おならが止まらない（笑）
元々毎朝快調で、朝２回くらい出ることも
普通なので、それは気にしなかったのであるが、
午後からやたらおならが出る。
この記事で書いた通り、私はもともとおならが多いのだ。
なのに、拍車をかけておならが出る。
こりゃ大変だ（笑）
あわてて「オートミール おなら」でググってみる。
おならが止まらないのは当然らしい。
少し安心した。私だけではない。
オートミールを食べている友達は育休中だが、
「こんなに屁がでるなら会社に行けない」と。
なるほど。
たしかにそうかもしれない。
とりあえずフルグラ＋オートミールを
朝ごはんにしているので、続けることにする。
なんだか奥が深そうな食べ物だ。
意外と普通にスーパーだとかドラッグストアに
売っているのにも驚いた。全然知らない世界。
気にしないと気づかないものなのだ。
今朝もオートミールを食べたので、
ぷっぷぷっぷ出るであろうが、気にしない。
あらかじめ、旦那にも宣言しておくことにしよう。
今日は雨でテンション下がりますが、
皆さま良い１日を。
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