華麗さ　と　泥臭さ　🐻

こんばんは。

嬉しさと、悔しさとこの感情がともなうことが僕は多い。　　　　　　　　その時に、素直に喜べない自分が嫌になることもあるが、　　　　　　　　それだけ、負けず嫌いな僕も悪くないとか思っちゃいます。　　　　　　　僕は少し変かもしれない。

くまふゆ🐻　です。

(＊写真は自然です)

本日は"好きな食べ物"にします。

【好きな食べ物】

あなたの好きな食べ物はなんですか❓

僕にはたくさん好きな食べ物があります。が。　　　　　　　　　　　　　最近少し変化がおきています。

具体的には、甘いものが大好きなのには変わりありませんが、　　　　　　野菜や果物の甘さが好きになってきています。　　　　　　　　　　　　　もちろん、今もケーキやドーナッツなども好きです。　　　　　　　　　　でも、自ら買うことは少なくなりました。　　　　　　　　　　　　　　　我慢してるわけではなく、自然にです。　　　　　　　　　　　　　　　　最初は意識的に砂糖を避けてみていました。　　　　　　　　　　　　　　でも、そのうち別に必要なくなりました。　　　　　　　　　　　　　　　バナナやリンゴやキウイなどめちゃくちゃ甘くて美味しいですよ。　　　　後は、トマトもめちゃくちゃ水水しくて美味しいです。　　　　　　　　　こんな感じで、野菜や果物を中心に食べ始めてから、　　　　　　　　　　洋菓子などを欲することがなくなってきています。　　　　　　　　　　　凄く身体にとっていいことだと思います。続けていきたいです。　　　　　他にも、肉より魚が好きになったり、ナッツ類が止まらなくなったり、　あ、後、アボカドも最高に美味しいです。　　　　　　　　　　　　　　　チーズやヨーグルトも美味しいですね。　　　　　　　　　　　　　　　　もう考えだしたら、キリがありません。　　　　　　　　　　　　　　　　自然にあるものは美味しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　徐々に食生活をシフトしていけたらな。と思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♂️

【雑な話】

最近は電車やバス、車での移動時間が長くなっています。　　　　　　　　従って、座ってる時間が長くなっています。　　　　　　　　　　　　　　姿勢が悪くなりがちなので、少し意識して頑張りたいですね。

結局なんでもかんでも、どんなでも、やるっきゃない。やるっきゃね〜！　やるぞ！

それでは。　Vamos!!!

3/13