足首、股関節、肩甲骨がサボりやすい…

おはようございます😊港区で訪問整体をしている窪寺です。


今日は足首、股関節、肩甲骨が動くのをサボることで、頭、肩、腰、腕や手首が痛くなるってお話です。


人の土台は足！



足や足首が硬いと踵重心になってしまいます。



踵重心になっちゃうと積み木だと後ろに倒れちゃう、

膝が曲がったままになっちゃう、

股関節が曲がったままになっちゃう、

骨盤が開いちゃう、

背中が曲がっちゃう、

背中の筋肉が硬くなっちゃう、

顎があがっちゃう、

首が亀みたいに前に出ちゃう…

って連鎖的に悪循環になっちゃいます。



これって頭痛、肩こり、腰痛、膝痛に対して患部を施術しても結局はすぐに元に戻っちゃう…



特に、足首、股関節、肩甲骨がサボりやすいです。


足は土台‼️でも足だけを施術しても股関節、肩甲骨はサボったまま。





足首、股関節、肩甲骨を柔らかくすることで痛みが出にくい体になりますよ。


肩甲骨が動かないだけで、頭、首、肩、手、背中、腰、呼吸に影響が…

呼吸に影響あるってことは内臓にも、全身にも、メンタルにも、解毒にも、排泄にも影響が…





本日もブログをご覧いただきありがとうございました😊