20230809　甘食を食べた。首が痛いのは治らない

dazzle_berryさん、画像をお借りします。超おいしそう。

今日はいつも通り会社へ行く道中でコンビニに寄りパンを買った。
いつもはアンパンをこしあんと粒あんで交互に買うのが決まりのところ、今朝はなんとなく気分じゃなくて甘食風のパンを食べた。

正直、甘食とは何か知らないが、おいしかった。

首が痛いのが治らない。
1週間くらい前に朝起きたら急に痛くなっていたのを境に、毎日痛い。
朝が一番痛い。夕方～夜にかけてだんだん治っていき、寝ると元の痛みに戻る。
そのため、ジムにはしばらく行っていない。

なんとなく、持病である腰のヘルニアと痛みの質感が似ているので首のヘルニアなんじゃないかと考えている。
ついこの間ジム入会したばっかなのにな。
もしちゃんと病院で診てもらってヘルニアだったら、ジムはあきらめるべきだろうか。

大きな決断だ。ヘルニアに自然治癒がない以上、けがをしないように創意工夫しながらジム通いを続けるか、きっぱり諦めて脊柱に負担の無い軽度な運動しかできない人間として生きるかの2択じゃないか。

恐ろしいことに、自分の腰のヘルニアは急に発症していた。
前日に何の知識もない部活の顧問から無理なウエイトトレーニングをさせられ、翌朝急にベッドから起き上がれなくなっていたのだから。当日は何もなかったのに。
だから怖い。「痛くなってきたらやめよう」は通じないんだ。ヘルニアには。

腰はまあいい。
首は絶対だめだ。なんか死にそうでもあるし。

自分のように普通のサラリーマンの場合、筋トレして首を痛めて休みますというわけにはいかない。

筋トレにこだわるわけじゃないけど、自分は思うように運動できなくなることに強い恐怖を感じる。

今くらいの痛みは耐えられる。これ以上になるなら、ジムに通うことやかっこいい体つきへの憧れ、生活に馴染んだなるべく高たんぱくの食事を心がける習慣や自分のそういうとこを多少なり気に入っている心もちと真正面から向き合って、折り合いをつけていかなくてはならない。

マジでふざけんなよと思う。
絶対怪我に制限される人生なんか送らないからな。