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【ヨガの教え・八支則】日常でのヤマ③
みなさんこんにちは。渡邉来美です！
ヨガの教え・八支則▶︎ヤマ
第3段です！
1と2をまだ読んでないよーという方はこちらから♪
最後はアパリグラハです！
5、アパリグラハ Aparigraha
不貧。必要以上に欲しない。
欲は人間にはつきものです。
私も欲しいものはたくさんあります。
ヨガウエア一つとっても本当にそうで、あるに越したことはないので、あれもこれも、と欲しくなってしまいます。
気づけばタンスの引き出し一つ分全部がウエアになっていたり...
青のウエアが好きだったのでたくさん集めてしまっていました！
なぜだか手放せないもの、身近に有りませんか？？
もう着ないと思っていてもどうしても手放せず、タンスの奥底〜にしまってある。みたいな。
必要以上に所有することで、執着が生まれたり、嫉妬や、失うことへの恐怖が生まれます。
これは、物理的に、目に見えるものの所有の話だけではない気がしています。
私が思うのは、
自分の中のこだわりを持ちすぎないこと
です。
自分の今までの経験から、譲れないボーダーラインが誰しもあって、大事にしてきたことがあると思います。
それは悪いことではないし、むしろ素晴らしいとも思います。
ただ、執着しすぎると、ときに相入れない相手に出会ったり、自分の可能性の幅を狭めてしまうことにもなりかねないので、私自身は自分のこだわりを手放す勇気を持つことが大事だと思いました。
アパリグラハ、とはちょっと話がずれた気もしますが笑
今日はこの辺にいたします。
最後まで読んでくださってありがとうございます♪
明日も学びの多い一日でありますように。
来美