不安や苦難に陥ると盲目的になりやすくなる。

そこで「他人事」目線になってみる。

まるで寝起きでボーっとした頭のまま
ニュースから流れる事件を眺めるように
距離を置き、無責任になって観測する。

もちろん、根本的な問題解決にはならない。
でも、広い視野と心の安静は得られる。