足がつるのを予防する食べ物とは？ | 三軒茶屋あおば整体院【動画解説】

夜中に突然足がつる、こんな経験はありませんか。

『最近、足がつりやすいんですけど（多分年なんですが）予防法ってありますか？』

という質問を頂きましたので、音声でお答えしています。

こんにちは、長引く痛みやコリに悩む方が多く来院される『三軒茶屋あおば整体院』で院長をしております高田です。

私はこれまでのべ30,000人超の患者さんが悩むカラダの不調と真剣に向き合ってきました。

そんな私が『健康』という大きなキーワードで気になる話題を動画でお話しています。

動画と言っても、じっくり観るのではなく聴き流しでOKですので、お気軽に楽しんで頂けたら嬉しいです。

今日のテーマは『足がつるのを予防する食べ物とは？』についてです。

身体の不調でお困りなら、お気軽にご相談ください。

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変形性股関節症 | 【三軒茶屋の整体】口コミ1位で医師推薦のあおば整体院