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ロードバイク日記 -簡単・日々のメンテナンスについて-

皆さん、日々のメンテナンスってどうしてます?
工具とある程度の知識があれば、割と敷居は低い気はしますが、最初のうちは何をどうしたら良いの????

色々とご意見は有るかとは思いますが、まずは以下の3つから取り組まれたら良いかと思います。

①帰ってきたら、ちょっと綺麗にしてみよう。
必要なのは雑巾2枚。ライドから帰ったら、まずはタイヤとリムを拭きます。汚れを落とすと言うより異物が刺さってないかの確認だったりタイヤの摩耗状態の確認です。

汚れを拭き取るついでにタイヤの状態を確認します
タイヤのスリップサインも確認します。

次にフレーム。汚れてないよね。傷が付いてたり、ガタガタしてたりしないよね?
拭きながら、一通り確認します。

いずれも拭くだけ、なんですが、これ割と大事です。何かあれば、この時点で手当て出来ます。

フレームの下部は汚れが付着し易いです。

雑巾はタイヤ用とフレーム用で分けてます。
フレーム清掃に専用のケミカル類を使っても良いですが、ゴミを拭き取る程度ですので、湿らせた雑巾で事足りるかと思います。

②ライドの前には空気圧のチェックです。
ロードバイクのタイヤって、何もしてなくても、どんどんエアーが抜けます。走り出す前に必ずフロアポンプで空気圧のチェックはしましょう。

メータ付きのフロアポンプが便利です

で、僕はその後にバイクを少し浮かせて落とします。軽く数センチですよ!それ以上だと、場合によってはチェーンが外れたりします。
それで、何かが緩んでいたりすれば、変な音がしますので、すぐに分かります。
ボトルケージとか、シートポストのボトルとか、割と緩みます。ほぼアーレンキー(六角レンチ)で対処出来ると思いますので、その位は工具を持っておいて損はないはずです。

ここまでなら、多分それほど手間もかからず、特段の知識も不要だと思います。
何か問題があって対処が難しければ、ショップに助けを求めれば良いのです。出先でトラブって、途方に暮れるよりは、よほど良いですよね。
必要なものは雑巾にフロアポンプ(あと出来ればアーレンキー)があれば出来ますしね。

で、もう少し踏み込めるならチェーンの掃除が出来ると良いですね。

③たまにはチェーンを綺麗にしましょうか。
僕はだいたい月に一度程度、気が向いた時や、チェーンが汚いな、と思ったら軽く掃除しています。
これには、雑巾とケミカル類(チェーンクリーナー、チェーンオイル)が必要です。クリーナーは代用品が無くもないですが、今は入手が容易なので、専門の物を使うのが簡単ですね。

チェーンオイルは色んな種類があるので、ショップ等でオススメを聞いてみてください。

チェーンもしくは雑巾にクリーナーを塗布して汚れを拭き取ります。これも専門の器具があったりしますが、まぁこれでも結構綺麗になります。
綺麗になったら、気分が良いだけでなく、走りは軽くなるし変速も綺麗に決まるしチェーンの消耗も減りますので、メリットは大きいと思います。

汚くなったらチェーンは拭きましょうね。

一通り拭き終わったら、チェーンの一コマごとにチェーンオイルを塗布します。その後、クランクを数回転してチェーンにオイルを馴染ませます。

チェーンの稼働部に行き渡る様に塗布するのがポイントです。とは言っても、なかなか浸透しないと思いますので、私は一晩、放っておいて、翌日、余計なオイルを軽く拭き取ります。

一コマごとにちょっとだけ塗布します

これら3点だけでも、サイクリング中のトラブルを大きく減らした上で、楽しくサイクリングをして頂ける筈です。

どれも、それほど手間もかかりませんので、是非、やってみて下さい。

日々の少しのメンテナンスがサイクリングを楽しくしてくれると思いますよ。

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