1日20,000回～の『呼吸』しっかり出来ていますか？

机に向かっての長いパソコン操作や、前屈みでスマホに没頭したり、その他いろいろなストレスで呼吸が浅くなっていませんか？

K'S WORKOUTでは呼吸筋ストレッチ体操も行えます。

お気軽にお問い合わせください😊