思うようにはいかない。

1＋1＝2じゃないんです。

これとあれをやればこうなります、とは
全然違った結果が出てくる時があるんです。

人間なので当たり前と言えば
当たり前なんですが、
意識していてもしていなくても
全部まるっと含めて動いているんです。

まるっと含めているのに、
含めていないかのようにすると
どこかに歪みが出たり、
不具合が出てきます。

連動しているはずなのに、
連動していないイメージを持っていると
そう思い込んでいるように、イメージ通り
連動しないようにしているかもしれません。

それでも連動しているので、
どこか ぎこちないことになってしまいます。

もしくは、ここそこと固めてしまっている、
のかもしれません。

これはイメージを変えるだけの話ではありません。

メガネを変えるようにこっちからこっち、とは
簡単にはいかないんです。

習慣として身につけているものがあるからです。

習慣といっていますが、これは
やろうと思ってもやってしまうもの、
と言い換えてもいいです。

つい、やっちゃうこと。

つい、やっちゃうこと、を
意識できて、その反応をしないことができて
初めて別のものに変えることができるんです。

あれとこれをやっているつもりで、
実は意識できていない部分では
いつも通りになっていて
(ここが習慣が出ているところです）
そのいつも通りが全体に影響しているので、
なかなか新しいことができない。

こんなのどうしようもないじゃないか！
そう思ってしまうことについてのテクニックなんです。

習慣＝無意識的にやってしまうことに
向き合うことになるんです。