健康とは

タクシーの運転手を三ヶ月ほどやってたんやけど、やっぱり身体の悩みは覚悟していた通りやった。
腰、背中、首が常に固定されている状態で、車から降りることはもちろんあったけれども、ほぼ乗りっぱなし。昼休みも何なら車内で過ごす。

そら休日は常に接骨院通いにもなりますわな！

以前は仕事の後にジムに寄ったりしてたんやけど、仕事が変わる頃にちょっと読めないからと休会していた。案の定仕事終わりにジムに寄るどころか、良性ではあるもののめまい（多分ストレス）を繰り返しており、仕事終わって帰ってご飯食べて風呂入って寝る→起きて仕事の繰り返しやった。
ジムに寄るどころじゃねぇ！

で、まぁ結局退職することにして、ひょんなことで思い出してジムに復帰してみた。

身体の調子がすこぶる良い！

たかが復帰して半月、たかが３０分ほどの運動やけど、固まっていた筋肉がほぐれてきたみたい。

いやぁ適度な運動って大事やで！

再転職後の収入が不安定なので、一旦は退会を申し出てたけど、今日取り消して来ました。

もっかい言うわ。

運動大事やで！！