栄養ごはん
07:13
あ、今日は体調良さそうかな〜と思ったり、いや、やっぱりしんどいな、と思ったりを、もう既に繰り返している。
元気なら電車に乗って出掛けたいところだが、それはちょっと無理そう。
天王寺で海老フライカレーを食べたいけど、行けないならびっくりドンキーでハンバーグカレーだな。
セブンパークにも行きたいが、どうだろうか。
18:01
結局、今日行ったのはユニクロと近所のスーパーだけ。
海老フライカレーもハンバーグカレーもたべていない。
早い時間からゆっくりと料理をはじめ、途中でお風呂に入り、出て料理を完成させて、食べた。
・栄養スープ(椎茸、にんじん、玉ねぎ、卵)
・鶏肉ときゅうりのポン酢あえ
・ハムと玉ねぎの卵焼き
完成してみると、メイン料理がなくてあららと思ったが、まぁどれも優しい味でヘルシーで美味しかった。
しんどいのは相変わらず、ある。
時々スッと楽になるので鼻歌を歌ったりもするが、それは本当に短時間。
22:37
絵の続きをした。妥協すればこれで完成でいいが、せっかくだからもうちょっとキッチリしたい。でももう眠いのでまた明日。
細かいところは見えないから老眼鏡を着けるが、老眼鏡を着けていると眼精疲労が酷くなる。んー。何かいい方法はないものか？？安い老眼鏡だからダメなのか？？
さて明日は何か美味しいものを食べに行きたい。
でも電車に乗って出かけることは考えていない。
はぁー、もう寝よう寝よう。
