専門分野で長く働いているので、還元したい。 そんな気持ちになった。 委託先の職員にメルマガを発信していくことにした。 業務で忙しいみんなを集めるより、効率が良さそうだ。

「異動したくない！」 私は今の部署に10年いる。 みんな嫌がって寄りつかないつらい仕事だ。 私もはじめは苦しんだが、諦めず業務の見直しを行ってきた。 今では、残業はなくなり、常に業務を見直していける職場になった！ また今年も「異動したくない！」と異動調査希望を出す。

瞑想でエネルギーチャージ？　　　　　「6つの理由」

運動のエネルギーchatGPTに聞いてみた

朝活のコツ: 1. 早起で時間を確保。 2. 目標設定で意識アップ！。 3. 運動や瞑想でエネルギーチャージ。 4. タスクに優先順位をつけ取組む。 6. 一日の計画を練り、行動する。 7. 読書、YouTubeで知識を増やし、 8. ポジティブな考えを持って活動しましょう！

朝のマック、夜の自宅では私は別人だ。 朝はマックで啓発本を読んだり、ホリエモンや成田悠輔、株関係の動画を見たり 夜は家でゲームをやる 逆はできないのが不思議だ。 でも、この生活パターンはとても良い。