素敵な暮らしのあの人に 13【15周年特別企画！社長と店長の暮らしを覗いてみました】小柴夫妻のお家（後編）
15年間、KOZLIFEの先頭を走り続けてきた店長みわことCEO小柴（※本人の意向により、小柴シェフ改めCEO小柴となりました）夫妻。改めて「いったいどんな暮らしをしているの？」と直撃インタビューしました！全3回でインテリア、食、ライフスタイルとLOVE FOOD LOVE LIFEを体現するふたりに迫ります。最終回の後編は、気になるライフスタイルについて聞いてみました。
2人の人柄がよく見えた出会いと、仲良しの秘訣
まずは時を遡って、二人の出会いを聞かせてほしいです！出会ったときのお互いの第一印象は？
友達のホームパーティで出会いました。パーティなのに2人ともキッチンで洗い物をしたり、バーベキューを焼いていたりとホストでもないのにいろいろ作業していて。「この人、ずいぶん働き者だな……」と思いました（笑）。（店長みわこ）
30人以上いるのになぜか僕はバーベキュー担当、みわこは洗い物の担当に。誰も手伝ってくれない中、気を使って良く働いているところが印象的でした。（CEO小柴）
自宅でも仕事場でもずっと一緒ですが仲良しの秘訣はなんですか？それぞれの息抜き方法も教えてください！
仲良しの秘訣はお互いを信頼し、何も隠さずにオープンに話すこと。会話でお互いの信頼が築かれていると思います。（CEO小柴）
息抜きは2人で通っている朝のジムと、僕の趣味のバスケットボール。朝のジムでは筋トレとストレッチをしています。ストレッチは毎週土日のバスケットボールに備えてしっかりと。1日2～3時間の試合があるため、筋力と柔軟性がないとこの年齢で続けるのは難しいんです。朝のジムはそのために不可欠。ストレスも発散できていますよ。（CEO小柴）
健康美は1日にしてならず！店長みわこのルーティーン
いつでも元気で健康なみわこ店長の毎日のルーティーンを知りたいです。続けた効果も教えてください！
健康大好き！みわこです。情報を聞きつけると、スタッフみんなに紹介してます（笑）。（飽きるのも早いのですが……）
今年は「自己投資」に燃えてます。来年の2024年には50才になるのですが、その前に……
心と体を見つめ、自分らしくナチュラルな健康美を目指す！そのために、ジムに通い出しました。（前述した夫婦で朝活のジムです）ストレッチから始まり、筋トレやジョギングなど、子育ての時にやっていなかったことにチャレンジしています。
運動をして汗をかくと心がす～っとするんですよね。良く眠れるようになったし！更年期障害は運動する習慣をつけることで症状を軽くし、生活そのものの質が向上するそうですよ。自律神経も整い、リラックスして毎日が過ごせています。（店長みわこ）
まかないの時にスタッフみんなにジョギングの話をしたら、Women’s Run（※渋谷・表参道で行われる女性だけの10kmレース）の話になり、エントリーしようと誘ったのですが……。まだ誰も一緒に走ってくれそうにありません（笑）。エントリー締め切りまでにその気にさせるぞ！（店長みわこ）
【Myルーティーン】
・起きたらすぐ歯磨き
・白湯飲みながら、サプリを摂取
・朝パックしながら観葉植物に霧吹きシュッシュで「おはよう」の挨拶（パックは1日2回）
・スムージーを飲む（パックをしながらスムージーを飲むと危険。口の周りが大変なことに！）
・ジムに行く
・仕事……
（店長みわこ）
2人なら、大丈夫
今まで2人で一緒に仕事をしてきて、一番大変だったことはなんですか？
仕事の上で意見が合わずあまり話したくない日も、家に帰ったら何もなかったように話しかけます。なので、実は「大変だ！」と思ったことはないんです。（店長みわこ）
仕事はいつも大変です。安定は保証されていませんし、常に何かが起こる可能性があります。問題を共有し、一緒に解決していくことで信頼と安心感を得られます。それがお互いのステップアップに繋がっていると思っています。（CEO小柴）
なんでも平等に、なんでもコミュニケーションを
日々の暮らしで大事にしていること、豊かな暮らしのために大切にしていることは何ですか？
我が家は、何もかもが「平等」主義です。
どちらかが料理を作ったら、作ってない人は洗い物をする。掃除も洗濯も気がついた方がやる。そして、やってもらったらめっちゃ褒める（笑）。「ありがとう」という感謝の気持ちを忘れず、声に出して言う……。これさえ出来ていれば、どちらかの負担が大きくならないので毎日平和に暮らせます♪（店長みわこ）
やっぱりLOVE FOOD LOVE LIFE！
【LOVE FOOD】
料理して一緒に食べることによって生まれる「コミュニケーション」を大切にしています。
【LOVE LIFE＝家族愛】
料理や家事をするときも、常にコミュニケーションを取っています。仕事のことだけでなく、ニュースで話題になっていることや世界で起きていること、ネットで見つけた面白いことなど、会話が尽きません。真面目な話題もありつつも、ユーモアや笑いを忘れないようにしています。
美味しいものを食べて、様々な会話を楽しみ、笑う。というサイクルから、“LOVE FOOD LOVE LIFE”というネーミングが生まれました。この言葉は、食事とコミュニケーションが人生を豊かにする重要な要素であることを表現しています。食事を通じて人生を愛し、楽しむこと。これが僕たち家族とKOZLIFEのモットーです。（CEO小柴）
ありがとうございました！
仲良く元気に過ごすには、美味しい食事とコミュニケーションがなにより大事。そして始めた運動も楽しく無理なく。それが暮らしのスパイスになっているのですね。
「食事を通して人生を愛し、楽しむこと」2人の想いは家族だけではなく、KOZLIFEを通じて多くの人たちに届いているのではないでしょうか。
これからもKOZの“LOVE FOOD LOVE LIFE”は続いていきます！
【写真】CEO小柴、店長みわこ
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