秋と冬のメンタルを考慮したら、こう考えると【後悔だけ】は免れられます。

「なんか最近、メンタル落ち込んでいるな…」

安心してください。
それは私も同じです。ここ2、3日体調を崩してしまい、同時にメンタルを少し荒れていました…。
体調管理できない自分はダメなんだ…プロなのに何をやっているんだ…と。

けど、これは私だけではなく、他の人も皆同じで、この秋と冬はメンタルが荒れて当然なのです。
では、それを踏まえて、あなたはどうしていけばいいのか？を今回は書いていきますね！

今日は、読んだあなたに『もう１歩踏み出してみよう』と思えるヒントを書いていこうと思います。

読んだ人は、"いいね"を押して、アウトプットもして定着していきましょう！
それでは、本日も最後までいってみましょう!

★キーワード★
・基本的に、迷ったら、〇〇〇〇。
・必ず〇〇時間をおく
それでは、本日も行ってみましょう！

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