【限定音声】自分のコーチになろう

５/19(日)に行われたzoomメンタルトレーニングの音声をアップしますね！
テーマは【自分のコーチになろう】

倍速などを利用して、復習をしてみてくださいね！

↓繰り返し、聞いてみてくださいね！