手を伸ばすと、手に入る。

周りの人に迷惑かけなきゃいけない。

おそらくあなたは、このようなことを思っているのではないでしょうか。
きっと、この記事を読んでいる優しいあなたなら、そう思っているはずです。

なぜ、このように私たちが思っているかというと、
子供の頃から親や先生や周りの人に
「周りの人に迷惑をかけちゃいけないよ……」
と教えてもらったからだと思います。

物心がついたときには、なるべく周りには迷惑かけないように、…となっていたと思います。
この「迷惑をかけてはいけない」と思っていることが、生きづらさの原因の１つになっているんです。
本日は、その原因と向き合ってみましょう。
それでは本日も、宜しくお願い致します。

迷惑かけてはいけないという前提をやめる