自分を成長させるために必要な7つのルール

１.自分と向き合う時間を確保できているか？

あなたは、自分と向き合う時間を確保できていますか？
古山塾を購読しているあなたには、
「自分と向き合う時間」を最低1日10分は確保していただきたいです。
そもそも、自分と向き合うとは？
と思っている人がいるかもしれませんが、
それは、ノートに向かって自分が考えていることを書き出してみることです。
①頭で考えていることをそのまま書き出してみる
②自分に質問をする
以上を意識してみてください。
(自分に質問するは、
「私の理想の人生はなんだろう」
「もっと自分の人生を有意義にするには、どうしたらいいかな？」など)