早起きをするためには、本気で人生を変えると決めること。

「あー！だからか！だから、早起きができなかったんだ！」

僕が早起きできない理由がついにわかった。
今までの人生を振り返ると、早起きが継続できるとき、早起きが継続できないときがあった。
早起きが継続できないときに、どうにかこの状況を突破しようと思って、たくさん本を読んで実践しようと試みてきた。

短期的には実践できても、冬の寒さ睡眠不足などの理由から、早起きを断念することもあった。