「メンタルのプロも実践している」落ち込んだメンタルの切り替え方

「はぁ、もう最悪だぁ…」

過去の私は、ずっと落ち込んでばかりで、全く切り替えることができませんでした。
今回は、メンタルトレーナーとして、4年以上活動して、ずっと落ち込んでばかりだった私が、どのようにして切り替えているのか？具体的にお伝えてしていこうと思います。

読んだ人は、"いいね"を押して、アウトプットもして定着していきましょう！
それでは、本日も最後までいってみましょう!

★キーワード★
・〇〇している人〇〇〇〇どうするか？を考えてみる
・〇〇さんだったら？？
それでは、本日も行ってみましょう！

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次のzoomメントレは、　11/26（土）20:00-にあります。体感しませんか？

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テーマは、『うまくいく人の不測の事態の乗り換え方について』
・ドタキャンされたとき、イラっとしてもOK
・不測の事態は、〇〇〇〇が命！
・切り替える時に、大切なのは、○より○。
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