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古山塾/メンタルトレーナー相談室

『あなたが今、どんな状況・状態だったとしても価値がある』 メンタルトレーナーの古山有則です。 毎日30件〜50件の悩み相談を受けている私が、本気で回答します。
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運営しているクリエイター

#コミュニケーション

受け取り方で、見える世界が変わってくる

今月から電話メンタルトレーニングを受けたクライアントの話です。 「古山さん、私、大切にし…

「周りとの比較をやめたい人」へ届け。

本日は、コラムを書きました。 少しでも、あなたが『他人軸』から『自分軸』になるヒントにな…

完璧主義を手放して、自分を褒める。

相談内容わたしは昔からなにかが起きたりすると、じぶんのせいだと感じてしまい、じぶんを責め…

理想高そう…は、あなたわがままそうって意味。

相談内容最近、初めて会う人を含め、いろんな人に『理想が高そう』と言われることが多くなりま…

自分軸を取り戻すために、自分とのコミュニケーションを増やす。

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ブレないためには、自分が自分を認めてあげること。

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2つの背伸びをやめると、コミュニケーション能力は上がる。

相談内容女性への苦手意識についてです。 読書会などで様々な女性と接する中で気づいたのですが 同世代の方だと特に苦手意識が大きいなと感じました。 素直にならなきゃ、肩の力を抜かなきゃと思うのですが中々抜けません。 やはり同世代の女性と話す経験を増やしていくことが大切なのでしょうか? (20代男性・スポーツインストラクター・宮城県・Mさん) 👉『古山塾/メンタルトレーナー相談室』に入塾したい人は、こちら。 👉入塾を検討したい人は、こちら。 この記事は、単体ではなく、定期購読で

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コミュニケーション能力をあげるには、リアクションを良くする。

相談内容彼とのことで相談です。 彼に、『君はコミュニケーションをとる気がない』と言われて…

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話すことが苦手だったら、 話しかけられやすい人になる工夫をする。

この記事は、単体ではなく、定期購読で読むことをオススメしています。単体400円、定期購読は…

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