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古山塾/メンタルトレーナー相談室

『あなたが今、どんな状況・状態だったとしても価値がある』 メンタルトレーナーの古山有則です。 毎日30件〜50件の悩み相談を受けている私が、本気で回答します。
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SNS発信をしている人へ〜SNS疲れの対策〜

「うわぁ、最近、SNSなにを書いたらいいのか、わからないよ…」 過去の私は、同じように悩ん…

相手のふところにスーッと入り込む会話術

「またケンカしちゃった…」 過去の私は、同じように悩んでいました。 コミュニケーションが…

やりたいことがある状態とは…???

「やりたいことってなんだろう…」 過去の私もずっとこの悩みに悩まされてきました。 今日は…

調子が良くないときの2つの対処法

「なにか最近調子良くないな…」 過去の私もずっとこの悩みに悩まされてきました。 ずっと、…

一人で生きていこう!と決したときに、考えてほしい2つこと。

「周りの人に頼ってばかりではダメだ…」 過去の私もそうでした。 いつも周りを頼ってばかり…

嫌なことがあった時に、メンタルをどのように保てばいいのか?

「はあ、どうして私は切り替えることができないんだろう…」 過去の私もそうでした。 嫌なこ…

はぁ、だめだ…と諦めそうになっているあなてへ

「はぁ、もうだめだ…」 過去の私もそうでした。 何事に対しても、諦めてしまっていたんです。 あなたもそんな経験ありませんか? 今日は、この『諦める』という話をテーマに書いていきますね。 読んだ人は、"いいね"を押して、アウトプットもして定着していきましょう! それでは、本日も最後までいってみましょう! ★キーワード★ ・多くの人は、諦めるのが〇〇〇〇。 ・そもそも、あなたが目指しているものが〇〇〇〇〇〇ものなのか。 それでは、本日も行ってみましょう!

今、うまくいっていない人が改善する2つこと。

「人生うまくいかないな……」 過去の私もそうでした。 生きていて、何も楽しいことはありま…

グングン成長していく人が"こっそり"やっていること。

「どうにかして、変わりたい…」 過去の私もそうでした。 なんでもするから、変わる方法を教…

時間とお金のストレスを下げる"ある工夫"

「もっとストレスなく生きていきたいな…」 あなたは、このように悩んでいませんか? どうせ…

情報の浴びすぎて、何を信じたらいいかわからないときの対処法

「何を信じたら、いいんだろう…」 あなたは、このように悩んでいませんか? 過去の私もそう…

口だけ達者になるな。

「何かやりたいことはたくさんあるんだけど…できていないことばかりだな…」 あなたは、この…

無意識に嫌われないために、気を付けなければいけないこと。

「なんだろう…避けられている気がする…」 あなたは、このように悩んでいませんか? 過去の…

運を良くしたいなら、〇〇○にトライしよう。

「なんであの人は運がいいのに、私が運が悪いんだろう…!」 あなたは、このように悩んでいませんか? 運の良さは変えることができる、というのが私の持論です。実際に、ものすごく運が悪かった過去から、運を良くしました。 今日、実際にあった話をしながら、あなたが今よりも運を良くするようにヒントを書いていきます。 それでは、本日も最後までいってみましょう! ★キーワード★ ・少し〇のことを考えてみる ・〇〇○でいいから、やってみる、それが運の良さになる。 それでは、本日も行ってみまし