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古山塾/メンタルトレーナー相談室

『あなたが今、どんな状況・状態だったとしても価値がある』 メンタルトレーナーの古山有則です。 毎日30件〜50件の悩み相談を受けている私が、本気で回答します。
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2024年5月の記事一覧

寝ているんじゃねぇ!現実を変えろ!

ずっとずっとずっと僕は、"現実"を見ることを恐れていた。腹の内を見えると、すごく怖かったか…

ダセェよ、本音を見せないのは。

「ダセェよ。本音を見せないのは」 どん底時代の僕ははっきり言って、ずっと建前で生きていた…

響かない。大抵の言葉は、響かないようにできている。だから安心して生きよ。

響かない。大抵の言葉は、響かないようにできている。だから安心して生きよ。 ふと今、脳裏に…

夢は見るもんじゃねぇ、カロリーがあるから食え!

なんだ…夢か…。せっかくいい夢をみていたのに。 そんなときがあるだろう。あるいは、 よか…

劇薬を飲み干せ、ぶっ飛ぶ冒険をせよ。

よくゲームだと、最初の村がスタート地点だ。 家にいると、何も起きないから、家から出る。他…

【限定音声】5月の振り返り

5/(日)に行われたzoomメンタルトレーニングの音声をアップしますね! テーマは【自分のコーチ…

5月26日(日)20:00〜zoomメントレ

New 参加できなくても、後日、音声のアーカイブをアップします! ★zoomに参加したら、参加した分成長します★ ★顔出しなしでOK、音声だけでも参加して一緒に変わりましょう★ テーマは【5月の振り返り】 ★当日★ 20:00からスタートするので、19:55くらいからzoomに入れる準備をしておきます。 zoomに入ってスタートをお待ちくださいね! 初参加、大歓迎です! 毎月600円で、月に4回zoomメントレを受けることができます。 日曜日20:00-1時間です。 ご不

何かを選ぶということは、何かを選ばないということだ。

何かを選ぶということは、何かを選ばないということだ。 昼ごはんにカレーを食べたら、お腹い…

もう大好きに囲まれて生きていく

誕生日はあなたのおかげで、最高になりました。 決めました。これから僕は、 「大好きに囲ま…

幸せ。

星野リゾートにいます。 幸せです。 こんな幸せあるんですね。 生きててよかったと思いました…

【限定音声】自分のコーチになろう

5/19(日)に行われたzoomメンタルトレーニングの音声をアップしますね! テーマは【自分のコー…

5月19日(日)20:00〜zoomメントレ

New 参加できなくても、後日、音声のアーカイブをアップします! ★zoomに参加したら、参加し…

本心は必ず気づくもの。

本心には必ず気づく。 早い人もいるし、遅い人もいる。 胸に手を当てて考えてみよう。 きっと…

眠さの限界…限界のときにしたいことはなにか?

もう眠い…。 もう限界… 寝落ちしそう… そんな時あなたは、なにをするかな。 僕はネコにおやすみを言いにいく。 そして、眠いけど本を開く。 これは純粋に、少しでもいいから読みたいからだ。 決して読まなきゃいけないものではない。 読みたいから、 体力の限界でも読む。 あなたはなにかあるかな? 好きな人のLINEでも、お笑い芸人の動画でも、なんでもいい。 体力の限界でもやりたいことがあるって幸せってことをシェアしたいんだ。 …パタン。