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古山塾/メンタルトレーナー相談室

『あなたが今、どんな状況・状態だったとしても価値がある』 メンタルトレーナーの古山有則です。 毎日30件〜50件の悩み相談を受けている私が、本気で回答します。
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2021年11月の記事一覧

怖い上司からのプレゼント

「お前の代わりなんかいくらでもいるわ!」 上司からこの言葉を聞いたとき、私の心は壊れてし…

話しが面白い人、話がつまらない人

あなたの周りに、こんな人はいませんか? 「え!もうこんな時間!話していたら、時間が経つの…

自分ときちんと向き合う。逃げない。

きちんと自分と向き合ってほしいと思います。 なぜ、こんなことをいうかというと、それくらい…

生きやすくなるためのプロが実践する方法

あなたが生きづらさを感じているとしたら、 きっと色々なことを「真に受けやすい」という特徴…

本当の自分に出会うための旅に出よう

まず、あなたに1つ質問させてください。 あなたは、本当の自分を知っていると思いますか? …

誘うときは、具体的に。

あなたは、恋愛でもったいないことをしている可能性があります。 「え!嘘!それやってたわ!…

自分の状態を整えていく。

メントレを受けている人で、 変わっていく人と変わらない人には、ある差がありました。 過去の変われなかった自分と比べても同じです。 過去の私も変われないパターンと全く同じで、 今になったら 「そりゃあ変わらないよな」と思います。 今日の記事を読むことで、 あなたが変わる人になるように、思考をインストールしていただこうと思います。 それでは、本日も最後まで宜しくお願い致します。 結論からいうと単刀直入に結論からお伝えします。

東京アレルギーと向き合ってみた

誰にも言ったことがないことを告白します。 これは、本にも書いてない内容です。 ここだけの話…

カモメ事件から学んだこと

「控えめに言ってキモいんだけど……」 突然飛び込んできた言葉に私は、ものすごく気分が悪く…

強制的にスマホから離れることで、脳と心のデトックスをしよう

スマホは今やなくてはならない存在ですよね。 乗り換えも、お金を支払うのもできますし、連絡…

楽観的に生きると、人生が動いていく。

あなたには、もっと成長してほしいと思っています。 そこで大切なのが、行動です。 有難いこ…

変わる人と変わらない人との決定的な違い

メンタルトレーナーとして毎日のように悩み相談を受けていますが、 変わる人と変わらない人に…

今年は、残り63日「も」ある。

この記事は、2021年11月1日書いています。 2021年は、残り2ヶ月ありますよね。 残り2ヶ月……