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綺麗に痩せきるために必要な腸内環境の全てを網羅しました
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本
胃腸機能を整えると痩せます。機能が下がると基礎代謝が下がるし、栄養の吸収効率も落ちるからですね。腸内環境は美容・心の安定感に影響します。真っ先に改善したいです。このマガジンでは胃…
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#原因
コロコロ便秘を改善!便秘は4つの種類がある
お疲れ様です。じーんです。 今回は便秘改善会です! 相談くる人の5割は腸内環境で悩んでく…
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じーん|栄養・パーソナルトレーナー・ダイエット
7か月前
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