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ท่านชาย
2018年9月3日 19:17
深くしゃがみ込んだその先に見えてくる物は、ピザかラーメンか。スクワットが苦手だ。嫌いではない。あくまで苦手なのだ。筋トレビッグ3のうち、ベンチプレス、デッドリフトはやっていて楽しいのだが、キングオブエクササイズであるスクワットだけは、どうにも苦手意識が先行してしまう。それは、この前の日曜日のこと。バーベルにプレートをつけている時に、ふと思い至ることがあった。毎週日曜日が脚トレの日なの