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ท่านชาย
2017年5月24日 16:40
言うまでもないことだが、貴重な時間を割いてまで、俺がジムに体を鍛えに行くのは、ただただ、女性にモテたいからである。 つい先日、千葉県内を軽く旅行した時に偶然見かけたタイマッサージ屋に入り、そこで働く女性が、俺の二の腕の力こぶを、目を丸くして歓声をあげながら触っていた。俺は、日ごろから行っている、決して楽ではない筋トレは、こういう女性のこういうリアクションに出会うためにやっているのだと、その時し
2017年5月11日 20:09
kougoの名言、『筋トレは、大人の遊びである。』デッドリフトは、背中全体の筋肉を一気に鍛えあげることができるコンパウンド種目であり、ベンチプレス、スクワットと並んで、筋トレBIG3の内の1つでもある。 デッドリフトを行うことで、男性は、大きく逞しい背中を、女性は、細くしなやかなウエストラインを手にすることができる。 しかし、絶大な人気を誇るベンチプレスや、キングオブトレーニングと呼ばれ
