こうりん 2024年10月1日 09:52 となさりー!体重67.1kg、筋肉レベル9、体重増減なしです。カロリーを減らそうと思って頑張りましたが減りませんでした。運動作戦よりいいかなと思っていたのですが。とはいえ、重い野菜類を買って歩き回ったので運動不足とまではいきません。しかし、今はアイスを食べたい…。 いいなと思ったら応援しよう! 地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので) チップで応援する #ダイエット #ダイエット日記 #体重安定 #アイスの誘惑