神田光一郎- Kandy -健康を支える人-

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神田光一郎- Kandy -健康を支える人-

株式会社CO-CO start 代表取締役/ ジム経営とスポーツチームをサポート/ 日本でも数少ない管理栄養士の資格を有したトレーナー/ 東京農業大学栄養科学科卒/ CSCS,PES,管理栄養士,公認スポーツ栄養士/ 本好き/
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進路・キャリア・経営相談について

この記事をご覧頂き、ありがとうございます！ Kandy（かんでぃー）です。 私は埼玉県で、健康を支えることを生きがいにしています。 日頃から進路・キャリア・経営に関するご相談を受ける機会が多いため、窓口を開設しました。 この記事を読んで頂いている人の中で、相談してみたいと感じた人は、すでに私のことをご存知のことかと思います。 知っている人も、まだ知らない人も、ぜひこちらをご覧ください。 「神田にいろいろ聞きたい！」 「神田に相談をのって欲しい！」 このようなご要望

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    • 【アーカイブ動画について】保護者向けセミナー「トップスイマーにきいてみよう！世界と戦うためのヒント」

      この記事をご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、10月7日(土) に開催した 保護者向けセミナー「トップスイマーにきいてみよう！世界と戦うためのヒント」のアーカイブ動画を冒頭のみ、無料でシェアします。 ＜ゲストスピーカー＞ 日本雄也選手 株式会社アクアティック/近大クラブ所属 ・世界短水路選手権2022 日本代表 　100m平泳ぎ 8位 ・世界選手権2023福岡大会 日本代表 　50m 平泳ぎ 準決勝進出 ・日本選手権 　50m 平泳ぎ 優勝（2021,2022

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      • 【アーカイブ動画について】ジュニア向けセミナー「トップスイマーにきいてみよう！世界と戦うためのヒント」

        この記事をご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、7月22日(土) に開催した ジュニア向けセミナー「トップスイマーにきいてみよう！世界と戦うためのヒント」のアーカイブ動画を冒頭のみ、無料でシェアします。 ＜ゲストスピーカー＞ 新山政樹 経歴：中京大中京高→中央大→自衛隊体育学校　 世界短水路選手権 2018,2022 出場 その他、ジュニア時代より代表経験多数 続きが気になる方は、フル動画を購入いただけるとご視聴いただけます。 ・ジュニアアスリートの方、その保

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        • 【アーカイブ動画について】体脂肪率を下げる ボディメイクのための栄養

          この記事をご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、7月19日(水) に開催した スポーツ栄養学の応用「体脂肪率を下げる ボディメイクのための栄養」のアーカイブ動画を冒頭5分間のみ、無料でシェアします。 続きが気になる方は、フル動画を購入いただけるとご視聴いただけます。 ・スポーツ現場で活躍したい栄養士、学生の方 ・栄養学を学びたいスポーツ、フィットネス関係の方 上記の方におすすめの動画となっていますので、ぜひご覧ください フル動画はこちら↓ *こちらのアーカイ

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          ジムに通う人の栄養学_まとめ

          この記事をご覧いただき、ありがとうございます！ 5月から、私が今まで学んできた書籍をシェアをしています。 というのも、これまではツイッターにて、書籍内の「面白い！」や「ためになった！」と感じた部分を引用、私の考えをつけてシェアしてきました。 しかし、それだと断片的な情報発信だけになってしまうこと。 もう少し掘り下げて「この本でこんな内容を学べるところが素晴らしい！」と伝えることで、興味を持っていただいた方が購入すれば、回り回って著者の方に、金銭的なバックを与えることができ

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          【アーカイブ動画について】増量を戦略的に考えるスポーツ栄養マネジメント

          この記事をご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、6月17日(土) に開催した スポーツ栄養学の実践「増量を戦略的に考えるスポーツ栄養マネジメント」のアーカイブ動画を冒頭5分間のみ、無料でシェアします。 続きが気になる方は、フル動画を購入いただけるとご視聴いただけます。 ・スポーツ現場で活躍したい栄養士、学生の方 ・栄養学を学びたいスポーツ、フィットネス関係の方 上記の方におすすめの動画となっていますので、ぜひご覧ください フル動画はこちら↓ *こちらのアーカ

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          NSCAスポーツ栄養ガイド_まとめ

          この記事をご覧いただき、ありがとうございます！ 前回から、私が今まで学んできた書籍をシェアをしています。 というのも、これまではツイッターにて、書籍内の「面白い！」や「ためになった！」と感じた部分を引用、私の考えをつけてシェアしてきました。 しかし、それだと断片的な情報発信だけになってしまうこと。 もう少し掘り下げて「この本でこんな内容を学べるところが素晴らしい！」と伝えることで、興味を持っていただいた方が購入すれば、回り回って著者の方に、金銭的なバックを与えることができ

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          【アーカイブ動画について】エネルギーの必要性と三大栄養素

          この記事をご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、5月27日(土) に開催した スポーツ栄養学の基礎「エネルギーの必要性と三大栄養素」のアーカイブ動画を冒頭5分間のみ、無料でシェアします。 続きが気になる方は、フル動画を購入いただけるとご視聴いただけます。 ・スポーツ現場で活躍したい栄養士、学生の方 ・栄養学を学びたいスポーツ、フィットネス関係の方 上記の方におすすめの動画となっていますので、ぜひご覧ください フル動画はこちら↓ *こちらのアーカイブ動画は、N

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          リカバリーの科学_まとめ

          この記事をご覧いただき、ありがとうございます！ 今回から、私が今まで学んできた書籍をシェアをしたいと思います。 というのも、これまではツイッターにて、書籍内の「面白い！」や「ためになった！」と感じた部分を引用、私の考えをつけてシェアしてきました。 しかし、それだと断片的な情報発信だけになってしまうこと。 もう少し掘り下げて「この本でこんな内容を学べるところが素晴らしい！」と伝えることで、興味を持っていただいた方が購入すれば、回り回って著者の方に、金銭的なバックを与えること

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          新店舗出店 内装工事編

          この記事をご覧頂き、ありがとうございます！ Kandy（かんでぃー）です。 私は埼玉県で、健康を支えることを生きがいにしています。 今回は7月1日にオープンした「CO-CO training 与野店」と、4年前に移転した「北本店」を例に、内装工事のポイントをお伝えします。 テナント契約に関する内容は、こちらにまとめてありますので、ご興味のある人は一読をお勧めします。 店舗を構えることを夢見る さまざまな職種の人にとって、ヒントを与えることができたら幸いです。 Poi

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          新店舗出店 テナント契約編

          この記事をご覧頂き、ありがとうございます！ Kandy（かんでぃー）です。 私は埼玉県で、健康を支えることを生きがいにしています。 今回は7月1日オープン予定の弊社2号店「CO-CO training 与野店」のテナント契約に至るまでの過程を、お伝えしたいと思います。 店舗を構えることを夢見る さまざまな職種の人にとって、ヒントを与えることができたら幸いです。 テナント契約に至るまでを、時系列でお伝えします。 2020年10月　新店舗出店を決意新店舗出店を決めたのは

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          やりたいこと制限をかけない

          この記事をご覧頂き、ありがとうございます！ Kandy（かんでぃー）です。 私は埼玉県で、健康を支えることを生きがいにしています。 いつもは健康に関するトピックをお伝えしていますが、今回は趣向をかえて、「やりたいこと」に関する私の考えをシェアしたいと思います。 やりたいことにかかる制限とはやりたいこと。 すなわち皆さんにとっての願望とか、人生の目標など。 小さいことから大きいことまで、皆さんにも一つか二つありますよね。 しかし「これらにまっすぐ取り組めている」と答え

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          管理栄養士が教える 栄養・食事の考え方

          この記事をご覧頂き、ありがとうございます！ Kandy（かんでぃー）です。 私は埼玉県で、健康を支えることを生きがいにしています。 今回は「管理栄養士が教える 栄養・食事の考え方」について、お話ししたいと思います。 食べる＝生きること皆さんもご存知の通り、人は食べずに生きることができません。 なぜなら、食べることで生きるために必要な栄養を、身体に与えているからです。 そのため、人は食べるという「行動」を遺伝子レベルで、欲求の一つとしてインプットしています。 どんな

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          頼られるトレーナーとは？

          この記事をご覧頂き、ありがとうございます！ Kandy（かんでぃー）です。 私は埼玉県で、健康を支えることを生きがいにしています。 今回は「頼られるトレーナー」について、お話ししたいと思います。 お客様ではなく、ファンを獲得する頼られるトレーナーは、継続してお客様を獲得しています。 お客様というよりも、「ファン」と言った方が正しいと、私は思ってます。 なぜお客様ではなく、ファンなのか？ その理由として、ファンになったお客様は、私たちをトレーナーだと認識しなくなるか

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          ダイエットを成功させる6つの質問-後編

          この記事をご覧頂き、ありがとうございます！ Kandy（かんでぃー）です。 私は埼玉県で健康を支えることを生きがいにしています。 今回はダイエットを成功させる6つの質問-後編について、お話ししたいと思います。 おさらいになりますが、前編でお伝えした質問は以下の通りです。 ここまでの質問に答えてきたあなたは、ダイエットというものが自分の生活の中で、どんな立ち位置なのかを認識したと思います。 あなたはダイエットのために必要なマインド（考え方）が、備わった状態ともいえます

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          ダイエットを成功させる6つの質問-後編

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          ダイエットを成功させる6つの質問-前編

          この記事をご覧頂き、ありがとうございます！ Kandy（かんでぃー）です。 私は埼玉県で、健康を支えることを生きがいにしています。 今回は「ダイエットを成功させる6つの質問 前編 」について、お話ししたいと思います。 ぜひ「ダイエットを始めたい」、「ダイエットが上手くいかない」なんて人に読んでいただければ幸いです。 6つの質問の前にまず始めに、ダイエットを始めたい人は、「〇〇ダイエット」と呼ばれるような、方法論ばかりに目が向いていませんか？ 「ー◯kg達成」や「必ず

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