Voicy 母親アップデートラジオ・木曜2021春夏秋-2022冬

2021年4月から、Voicy母親アップデートラジオ・木曜パーソナリティを務めはじめました。母親アップデートコミュニティに入って半年くらいの頃、このパーソナリティ募集の声に、迷わず手をあげました。

そもそも、Voicyのパーソナリティに応募しようかなぁ、と思って、いきなりVoicyじゃなぁ、、と思い、スタエフを開始。（https://stand.fm/channels/5f3d2345907968e29de19cc1）定期配信こそできていませんが、しゃべる感覚が身についてきた・・・そんなときにパーソナリティ募集のお知らせ！

HUCのおかげで、Voicyデビューが叶ってしまいました。
せっかくのHUCからの発信だし、カラダの話がしたいなぁ、ならば、HUCメンバーと一緒に配信したら、いろんな角度から「カラダ」に触れることができるな・・・と、普段から割とやり取りをしているHUCメンバーにお声かけをしました。任期は半年間、毎週の配信にみんなと時間が合うかなぁ、、、など思い巡らせてのスタート。

カラダアップデートメンバーをご紹介

性教育部からまなっぺ（大石真那さん）、アロマ部からくみりん（野口久美子さん）、歯科衛生士のくじらん、マインドフルネス部から、もっちー（望月里恵さん）＆まきちゃん（中場牧子さん）

今まで放送したカラダアップデート一覧

#136 カラダアップデートの木曜日・自分軸をカラダから（ソロ回）

#147 カラダアップデート・性教育の国際基準と月経のお話（まなっぺ）

#158 カラダアップデート・生理と性教育　その２（まなっぺ）

#169 カラダアップデート・性教育とセルフケア（まなっぺ＆くみりん）

#191 カラダアップデート・母最高かよ！セルフケア（くみりん）

#202 歯科衛生士・くじらんに伺う、口の中の健康とは？（くじらん）

#213 くじらんに伺う、歯ブラシの選び方、歯磨きの習慣化（くじらん）

#224 マインドフルネス部もっちーと話す、ボディスキャン（もっちー）

#235 カラダアップデート・性教育絵本へ込めた想い（まなっぺ）

#245 カラダアップデート・振り返りとカラダの自分軸

#255 カラダアップデート・心理的安全性とカラダの関係

#265 カラダアップデート・性教育絵本を通して伝える人権

#274 カラダアップデート・アロマ部のラベンダーの蒸留

#285 カラダアップデート・頭の余白が夏のカラダを作る？

#297 オリンピック開幕！スポーツを通して思うこと😌

#305 カラダアップデート・母親にこそセルフコンパッション

#313 カラダアップデート・HUCメンバーにインタビュー

#324 カラダアップデート・超人たちの人体と脳の可塑性

#334カラダアップデート・産後の骨盤底筋群と自律神経

#344 産後・育児こそ、カラダの自分軸を知る

#353 9月は足と靴をチェックしよう

#362 マインドフルネス部・まきちゃんと語るアップデート

#371 カラダアップデート・包括的「生」教育を届けたい！

#381 くみりんとカラダアップデート・更年期シェア会から

#391カラダアップデート・くじらんに聴く、もぐもぐの極意

#399 カラダアップデート・リニューアル予告

#454 爪ケアからはじめるカラダアップデート

#488 まきちゃんとカラダアップデート・マインドフルネス

#522 カラダアップデート・口の中からマインドフルネス

#550 鏡で自分を観察する・カラダアップデート

#571カラダアップデート・半年の振り返り回

ただいま、HUCでnote記事のチャレンジ中。
水曜パーソナリティのまこちと、日曜のまみっこが、このVoicyの事を書いています。

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