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農家の食卓 えごまの葉の醤油漬けおにぎり
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うちの畑で収穫出来た野菜たちを使った、簡単お手軽レシピをご紹介♪
今回はえごまの葉の醤油漬けおにぎり
#実はめちゃくちゃ栄養満点なんです
βカロテンやビタミンC、Eに加えカルシウム、鉄などのミネラルが豊富
【食べ方】
イチオシは醤油漬けにした葉っぱのおにぎり
#これ最高なんです
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えごまの葉の醤油漬けレシピは別の投稿でご紹介してます♪
直売会で出会ったら即買いをオススメします(笑)
#うちのお野菜は一期一会w
是非お試しください😊
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詳しいレシピはクックパッドに登録してます‼️
プロフィール欄のURLをクリックして「えごまの葉」で検索
#登録出来てない野菜もあります 🙏
#そのうちしますw
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『ことのはファーム』
兵庫県丹波市で夫婦2人、年間150種類以上のお野菜を農薬・化学肥料に頼らずに育ててます。
農場長が普段作ってる美味しい・簡単・お手軽・時短レシピをご紹介します
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