農家の食卓　大根チーズ

うちの畑で収穫出来た野菜たちを使った、簡単お手軽レシピをご紹介♪

今回は大根

低カロリーで満足感を得られる大根。
大根の汁はデンプンを糖に変える働きがあり、消化を助けたり、胃酸過多、胃もたれ、胸やけなどに効果があるそうな^ ^
大根の辛み成分は抗がん作用や抗菌作用があるとされてます。
なんとも頼もしい現代人の味方ですね‼️

畑から収穫した大根、赤大根でチェダーチーズを挟んでみました。
オシャレでしょ♪♪
辛みが抑えられるので辛いの苦手な方も無理なく食べられると思います。
是非お試しください😊

詳しいレシピはクックパッドに登録してます‼️
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『ことのはファーム』
兵庫県丹波市で夫婦2人、年間150種類以上のお野菜を農薬・化学肥料に頼らずに育ててます。
農場長が普段作ってる美味しい・簡単・お手軽・時短レシピをご紹介します
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