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【#AIコミュ力】『自炊初心者です。どんな料理から始めたらいい?』
【 生成AI(ChatGPT)にこんなコト、聞いてみた!】
『この春から一人暮らし。初めて“自炊”をします。
「初心者はこの料理から始めるといいよ」というオススメ料理を3つ教えて』
☆ 生成AI(ChatGPT)さんの“回答”&イラストはこちら!
一人暮らしを始めるってわくわくしますよね!
そして、自炊を始めるっていうのも、その一つの大きなステップ。
料理って言っても、難しいことから始める必要はないんです。
今日は、「初心者はこの料理から始めるといいよ」というオススメの料理を3つ、みなさんにシェアしたいと思います!
1. 玉ねぎとツナの和風パスタ
![](https://assets.st-note.com/img/1710903070692-P4PVhGnFCw.jpg?width=1200)
最初は、「玉ねぎとツナの和風パスタ」から。
パスタは茹でるだけで、あとは炒めるだけ。
玉ねぎを炒めて、ツナを入れて、しょうゆで味付けするだけの簡単料理です。
具材はシンプルだけど、しょうゆが効いて、ほんのり和風の味わいが楽しめます。玉ねぎを炒めるときは、少し時間をかけて甘みを引き出すのがポイントですよ。
2. トマトと卵の炒め物
![](https://assets.st-note.com/img/1710903094877-Rd2NeQwIrR.jpg?width=1200)
次に、「トマトと卵の炒め物」。
これ、本当に簡単で、トマトと卵さえあれば作れちゃいます。
トマトをざく切りにして、卵を溶いて、フライパンで炒めるだけ。
トマトの酸味と卵のまろやかさが絶妙に合わさって、ごはんにもパンにも合うんです。
卵を加えるタイミングがポイントで、トマトが少し柔らかくなってきたら、それがサインです。
3. カレーライス
![](https://assets.st-note.com/img/1710903117131-q3hKsR0BN1.jpg?width=1200)
最後は、「カレーライス」。
カレーって、一見難しそうに見えるかもしれませんが、実は初心者にもピッタリの料理なんです。
市販のカレールーを使えば、具材を切って煮るだけ。
野菜は何を入れてもいいし、冷蔵庫にあるもので大丈夫。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、これらを一緒に煮込んで、ルーを入れるだけ。
コツは、野菜をしっかり煮込んで、味を染み込ませること。カレーは作り置きもできるから、忙しい一人暮らしにもぴったりですよ。
・・・・
料理は、コツを掴めば、本当に楽しいもの。
最初はシンプルなものから始めて、徐々に自分のレパートリーを増やしていけばいいんです。
ミスしても全然大丈夫。それもまた、料理上手への道のり。
自炊を通じて、一人暮らしをもっと楽しんでくださいね!
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