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まだ間に合う!ー認知症を防ぐために今家族で取り組むべきことー

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認知症予防に対する初期の取り組みを家族全体で進めることの重要です。 認知症は、本人だけでなく、家族全体に大きな影響を与える問題です。適切な早い対策段階で始めることで、そのリスクを…
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記憶力を高める15の魔法の扉

認知症予防のためにこんなサービス始めました。 記憶力を向上させるための具体的な取り組み15…

「認知症ケアの現場から:心をつなぐ10のストーリーと解決法」

認知症予防のためにこんなサービス始めました。 以下は認知症患者の具体的な症例と、それに対…

「未来の自分への贈り物:定期的な健康診断が守る笑顔と安心」

認知症予防のためにこんなサービス始めました。 定期的な健康診断を受けることは、認知症の早…

「命の源、水の味方に!認知症予防の始まり」

認知症予防のためにこんなサービス始めました。 正しい水分補給は、体の健康だけでなく、脳の…

「脳を輝かせる秘訣:認知症予防のための10のステップ」

脳を活性化するためには? 適度な学習を継続することは、脳に新しい刺激を与え、神経回路を強…

認知症予防のための「ストレス管理を徹底する」具体的な取り組み

認知症予防にこんなサービス考えました。 ストレス管理は、脳の健康を維持し、認知機能の低下…

認知症予防のための「社会的なつながりを大切にする」具体的な方法

認知症予防のためにこんなサービス始めました。 社会的なつながりは、認知機能を維持するために重要な役割を果たしています。 定期的に人と関わり、会話や活動を共有することは、脳に刺激を与え、心の安定にもつながりますここでは、社会的なつながりを考え、認知症予防に役立つ具体的な方法をご紹介します。 1. 定期的な家族や友人との集まりを計画する 具体的な方法: 家族や友人と定期的に会うスケジュールを立てましょう。例えば、週に1回一緒に食事をしたり、月に1度は一緒に散歩に出かけたり時

認知症予防のための「質の良い睡眠を確保する」具体的な方法

質の良い睡眠は脳の健康に欠かせない要素です。 特に深い睡眠は脳の老廃物を除去し、記憶や学…

認知症予防のための「バランスの取れた食事を心がける」具体的な方法

認知症予防には、脳の健康を支える栄養が要りません。 特にバランスの取れた食事は、脳の炎症…

「脳を活性化する新しい挑戦!趣味と運動で認知症予防を始めよう」

認知症予防のためにこんなサービス始めました。 1. 新しい趣味や活動を始める 「新しいこと…

認知症予防のための具体的な取り組み10選その1「定期的な脳トレーニングのためのパズ…

前回の記事の取り組み10選の1番目の取り組み方を説明します。 認知症予防のためにこんなサー…

介護の豆知識:日常を豊かにするちょっとした工夫

介護は大変な仕事ですが、少しの工夫で介護者も介護を受ける方も、より快適で幸せな日々を過ご…

認知症予防のための具体的な取り組み10選

認知症予防のためにこんなサービス始めました。 まずは手始めに取り組みを10ほど紹介いたしま…