壮学編：9日

人間は、毎日何かを行動しています。
そのひとつ一つの行動を過去最高の方法でやってみる、ということをお勧めします。

掃除をする、ごみを捨てる、トイレを使う、風呂に入る、メモを取る、買い物をする、仕事に行く、人と話す、食事をつくる、食事をする、風呂に入る、寝る・・・

毎日繰り返しています。こういうことは無意識のルーチン作業になっていて意識しなくなります。

ひとつ一つの行動をもう一度考えてみましょう。

どこまで広くやるか、どこまで深くやるか、どれだけ短時間でやるか、です
何か新しい事をやるときには、慎重に知識を蓄え、あるいは人に聞いて、計画を立て、失敗しないように行動します。

同じようにやってみましょう。
一度でも、現在やっている事も同じように深く考えて行動してみましょう。

全ての行動が意味ある行動に、無駄のない行動になります。

自分の生活行動を鍛える事です。