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肩関節周囲炎(五十肩)

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上がらん!回らん!痛い(>_<) 辛い五十肩での日常を綴りますඉ_ඉ 治療ジプシー状態でブレと迷い 円形ハゲまでできたけどハゲは治りました(*ˊᗜˋ*)
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#肩甲骨

開け!肩甲骨‼️

開け!肩甲骨‼️

今日も今日とてセルフリハᕙ(  ˙꒳​˙  )ᕗ

右肩が拘縮してるので

整形での宿題リハ

台風で予約してあったのに
休診になったり
遅い盆休みやら
盆休み明けは予約いっぱいで
予約取れなくて、ひたすらセルフリハ
💪( ‘ᾥ’ ;💪)

やっと母👵🏼の病院の付き添いが
落ち着いたのになぁ(´ω`)トホホ…

肩甲骨、開け~‼️

刺しコレ🪡と整形へ

刺しコレ🪡と整形へ

刺し子ふきん3作目、完成\(ˊᗜˋ)/

やっとやっとやっとこさ

レントゲンを撮り診察
肩が拘縮してて時間かかるねぇ~って
言われた(´._.`)シュン
ヒアルロン酸💉を射って
リハビリへ
肩を温めて
肩甲骨周辺のマッサージ

歯医者の院長婦人のお友達が院長の整形を紹介してもらって行ったんだけど
良さげでした
家からちょっと遠い整形🏥
暑いけど頑張って通いマッスルᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

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