つん

6歳長男知的を伴う自閉スペクトラム症 4歳自閉傾向ありグレー児を育てる、アダルトチルドレンで鬱病既往歴ありの主婦です。今は楽しく生きてます! 自分を見つめてもっと生きやすくなるために。noteで徒然なるままに、心の棚卸しをしていきます。

つん

6歳長男知的を伴う自閉スペクトラム症 4歳自閉傾向ありグレー児を育てる、アダルトチルドレンで鬱病既往歴ありの主婦です。今は楽しく生きてます! 自分を見つめてもっと生きやすくなるために。noteで徒然なるままに、心の棚卸しをしていきます。

最近の記事

なぜか気になる子どもの弱点の正体?

 驚くことに、前回初めての投稿をしてから思ったより長い時間放置してしまった。実はというとあの後数日寝込んでしまった。 それだけ自分の思うことを表現するのは大変勇気がいり消耗するものだった。  それでも反応をいただき救われた気持ちにもなったし、何度読み返しても私の中の思いをちゃんと文字に表せたという実感はある。 ただ、溜め込みすぎていたものを出すのは本当に重労働だったんだろうと思う。溜め込む前に吐き出せていれば、こんなにしんどくもならなかっただろうに… 今日は公認心理士さんと

    • 人生のハンドル捌きは親との関わりに由来する。踏み出す勇気とはなにか

       新しい環境に身を置くのはとても怖い。見通しがつかない。 失敗が怖い。心無いことを言われたり誤解されて傷つくかもしれない。 いろいろな恐怖があると思う。  自分がなかなか踏み出せなかった理由は「自分に勇気がないから」だと思っていた。  いったい恐怖に打ち勝つ勇気とは。考えてみれば壮大なテーマである。 「おまえなんかにできるわけない」というブレーキ  その原体験としてあるもの。  自分がなにかを始めるとき「おまえなんかにできるわけない。金の無駄だ、やめろ」と父親に言われ続け

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