第4回zoom会終了！

昨日、zoom会が終わってから、
今回も今まで通りブログ書こうと思ってたのに、

もう、色んな感情が沸きすぎて、ぜーんぜん書けない。笑

書きたいのにーー！！笑
でも、熱は冷めないうちに、どうにかこうにか、書きたいと思います。

まずは‥めちゃくちゃ楽しかった！！！

前も書きましたが、
私、なおさんの存在知ったの、まだ1年経ってないんです。
（ほんとすみません🙇‍♀️）

なのに、その間に養成講座まで受けていることに、
自分が一番びっくりしています。

そんな短期間で人を動かす力があるなおさん。
（でも人によってはもっと短い人もいるはず）

動かそうとしてる、っていうより、
こっちが勝手に動いちゃう、っていうところが、なおさんの一番好きなところ。
（似てるようだけど、全然違う！）

‥他にも熱く語りたいところですが、
いつまでも終わらないので、すっ飛ばします。

改めて1日経って、今の気持ちとしては、
楽しかっただけじゃなく、
自分に対する自信が少しだけつきました。

ヨガの知識とか、
インストラクションの仕上がりに対してではなく。。

うーん、何て言うんだろう、
今まで主体的に生きてこなかったので、
最初は本当に大変でした。

まずは教科書となるようなものを読むのだって久しぶりだし、
最初は何書いてるか分かんないし、

そして何より、
自分だけついていけていないんじゃないか、という不安。

3回目のzoom会で全くできなかったことが、
まあまあのダメージで笑、

最後のzoom会までは、
いったんnoteも書かず、voicyのコメントもせず、

養成講座だけに振り切ろう、と思っていました。

そう思ってる時に、
なみーごさんからの自主練zoom会のお誘い。

チームを組んで、
アウトプット、そしてgoodもっとを伝え合う。

本家のzoom会はその日まで何をやるか分からないけど、
このある程度課題が分かってることで、隙間時間を見つけては、練習。

家事をしながら、トイレ、寝る時に目をつぶってから、
ひと通りブツブツブツブツと。

当日はやっぱり緊張したけど、
今までだったら絶対こういうことの後って、
あぁ、できなかったーと落ち込んでいたんです。

でも、今回はそういった思いは出てこず、
その一つのアウトプットに対して
今の自分なりに頑張った！という思いがあったから、
できないところは今の自分の実力、とすんなり受け止めることが出来ました。

なのでもっと、も今後の私を作る材料が増えた！と、落ち込むことがなく、
何ならそう思えたことが、嬉しかったんです。

他の人からしたら、もちろん出来ていないんです。
だけど、そもそも出来ている、出来ていないは、周りの人には関係ない。
（冷たい言い方だけど。。）

比べるのは、自分、だけ。
そしてそこからどう動くかも、自分次第。

そんな言葉、今まで何回も聞いてきたけど、
初めて納得できたような気がします。

この「心で納得すること」がいかに大事か。

「やった方がいいかな」
「こうするべき」
「頭では分かっているけど」

と言い聞かせながらやることは、大抵うまくいかない。

自分自身を
「頭で説得する」ではなく、「心を納得させる」。

それは他の人に対しても、そんな気がして。

そしてそれを体現してるのがまさに、
「人を動かしちゃう（納得させちゃう）」、なおさん。

そんな心から尊敬できる方、
そして山本先生に教わることが出来て、本当に幸せでした。

この講座を通して、美筋ヨガを学んだだけでなく、

人の目ばっかり気にしていた自分が、
少し変われたような気がします。

そしてそのきっかけを作ってくれたなみーごさん、
一緒にアウトプットをしてくれたり、見学をさせてくれた同期の皆さん。

皆さんのアウトプットに対しても、
わ、皆んな出来てる、どうしよう、と思うこともなく、
素直にすごーーーっ！😳と思いました。

そしてそのzoom会のラストのトークがめちゃくちゃ楽しくて🤣

チャットも、今日になっても
まだまだ盛り上がってて、本当に楽しいです！
（今日はまだ、誤発信ないですね😂）

あーこうして書くと、
本当に終わっちゃったんだなーって、
実感します。

寂しいけど、私は私のこれから登る山について、
自分会議します。

皆さん、本当にありがとうございました！

‥あ、今日のVoicyで話題に上がっていた「今年の漢字」。
他のVoicyパーソナリティの方にコメントしたので覚えているんですが、

私は「動」でした。
完全に皆さまのおかげだけど、達成、かな？

#美筋ヨガ #美筋ヨガ養成講座