駅伝大会に誘われた話。

先日、ランニング仲間から連絡がありました。

「７月に駅伝大会があるんだけど出場してみない？」

というお誘いでした。１チーム４人で１人２.６㎞の周回コースを走ります。私達のチームは「壮年の部（４０歳以上のオジサンの部）」での出場です。

試しに昨年の大会結果を見てみると、皆さん想像以上に速いのです。壮年の部で９分台の方がゴロゴロいますし、一般の部になると更に早くて、高校生ランナーで７分台で走る方も。それに比べて、私はどんなに頑張っても１１分を切れるかな？というレベルです。

「まぁ〜参加することに意義があるんだから、まずは楽しもう」

というノリではありますが、やはり結果を求めてしまいます。しかも、私はアンカーに指名されました。

その事を家族に話すと・・・

「お父さんで大丈夫？？」

という答えが１００％（要するに、みんなが同じように心配している）。

ただ、チームの代表の方からの御指名なので、そこはプラス思考で

「きっと、自分はアンカーの方がアドレナリンがたくさん出て速く走れるに違いない。」

と暗示をかけています（笑）。そして、自分なりに気持ちを高めて大会に臨むために

「ゴールする時はどんなポーズをしようか？」

を考えています。「えっ、そこ？」と言われそうですが、とても大事な部分だと感じています。自分が持てる力を出し切って、どんな姿でゴールするのかをイメージトレーニングしています。

候補としては…

①見出しの画像のように両手を上げる「バンザイポーズ」

②人差し指を天に向ける「イチバーンポーズ」

③拳を突き上げる「ガッツポーズ」

④襷をギュッと握りながらゴールする「襷を繋いでくれてありがとうポーズ」

⑤Tシャツの胸に入ったチーム名を指差しながらゴールする「うちのチームを見てくれポーズ」

などなど。

出走前には一つに絞ろうと考えていますが、実際はそんな事を考える余裕も無く必死にゴールを駆け抜けるのかな？とも思います。

実践的な練習としては、ジョギングのラスト１キロでペースを上げて、上げたままのスピードで走り切る事を心がけています。ゴール前の見せ場でしっかりラストスパートできるように準備しています。

駅伝繋がりの話ですが、つい最近「俺たちの箱根駅伝（上・下）」を読みました。これから読む方もいらっしゃると思いますので、詳しい事を話すとネタバレになってしまいますが、箱根駅伝の裏側にある人間模様が的確に描かれています。箱根駅伝ファンの方々にはおススメです！

駅伝大会まであと半月ですが、心も体もしっかり準備をして臨みたいと思います。

最後まで読んで頂きまして、感謝致します。

次回の投稿も、良かったら覗いてみて下さい。

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