早起きして、瞑想30分、朝に3km散歩、音読、脳トレ、ブログ、自炊、勉強、入浴、映画鑑賞。

今までは休日をだらだらと過ごして何もできなかったのに、
最近は時間をフルで有効活用できている！

GWに生活リズムを整えられたからかも。
少しずついい習慣を増やしていこう！